第三季由尼格买提和撒贝宁带领不同领域的社会精英与明星嘉宾以及央视主持人们，去到三处目的地：贵州、海南、北京。以“小草”、“房子改造”、“种珊瑚”、“一场心愿音乐会”等事件为载体展开内容。
沈腾 沙溢 蔡卓妍 胡军 白百何 冯绍峰 陈羽凡 蔡明 郭丰周 韩庚 刘欢 胡可 吴秀波 王宁 王力宏 王菲 李思思 常远 李玉刚 廖昌永 李谷一 张也 蔡国庆 撒贝宁 刘佩琦 陈奕迅 何军 张傲月 张卫健 胡海泉 陈坤 艾伦 李明启 曹云金 蒋大为 朱军 董卿 王珞丹 邵峰 黄宏 李云迪 郭冬临 雷佳 李咏 毕福剑 冯巩 谭晶 宋祖英 闫学晶 刘谦 周炜 刘云天 张茜 朱之文 牛莉 孙楠 费翔 魏积安 萨顶顶 吕继宏 佟铁鑫 杨丽萍 张明敏 王莉 黄杨 韦唯 卢芳 王小玮 刘和刚 邓鸣贺 金美儿 王小海
莫文蔚 刘涛 李菁 吴京 岳云鹏 贾玲 肖央 朱亚文 沙溢 刘德华 段奕宏 佟大为 陈羽凡 韩童生 蔡明 孙越 潘长江 刘欢 雷恪生 张峻豪 朱迅 李思思 尼格买提·热合曼 康辉 孙涛 李谷一 张也 张震 撒贝宁 张丰毅 那英 邓紫棋 关牧村 张凯丽 李宇春 王太利 郎朗 胡海泉 瞿颖 杨洪基 朱军 董卿 韩磊 邵峰 陆毅 郭冬临 小彩旗 毕福剑 冯巩 周炜 陶玉玲 孙楠 阎肃 于魁智 祖海 耿莲凤 贾金金 迟小秋 于淑珍 李光羲 陆雨萱 吕洋 关悦 陶喆 鲍蕾
胡歌 刘涛 闫妮 王源 王俊凯 杨洋 沙溢 易烊千玺 林心如 关晓彤 娄艺潇 刘亚津 蔡明 乔杉 潘长江 张杰 白凯南 甄子丹 侯勇 修睿 任鲁豫 朱迅 李思思 尼格买提·热合曼 孙涛 廖昌永 李谷一 郭兰英 蔡国庆 撒贝宁 句号 梁咏琪 杜淳 谭维维 徐帆 阎维文 王紫凝 刘玥霏 沙宝亮 蒋欣 杨魏玲花 曾毅 朱军 董卿 马天宇 邵峰 吉克隽逸 郭达 小香玉 郭冬临 林依轮 王孝天 冯巩 谭晶 马跃 孙楠 许茹芸 周涛 于魁智 佟铁鑫 黄杨 迟小秋 李佳明 余旭 臧鸿飞 哈辉 乌日娜 布仁巴雅尔 李寅飞
彭昱畅 张婧仪 周柏豪 张碧晨 张宥浩 黄龄 腾格尔 谢霆锋 郭丞 周依然 周深 梁靖康 撒贝宁 邓紫棋 毛不易 刘锐 郎朗 何冰 韩红 江奇霖 陈百祥 崔健 黄雅莉 汪明荃 黎诺懿 萧正楠 赵兆 冯提莫 陈超 菊梓乔 陈乐一 仁科 茂涛 刘柏辛 黄潇 斯威特
罗中旭 陈羽凡 刘欢 尼格买提·热合曼 陈建州 蔡健雅 任贤齐 霍尊 田馥甄 胡海泉 杨宗纬 林二汶 林一峰 周华健 苏运莹 张楚 李佳明 那吾克热·玉素甫江 陈萝莉
陈羽凡 刘欢 尼格买提·热合曼 蔡健雅 刘恋 吴琼 霍尊 苏诗丁 胡海泉 费玉清 周华健 赵雷 吴青峰 杨坤 郑钧 谢帝 莫西子诗 胡莎莎 金玟岐 捞仔 杜凯 项亚蕻 铃凯
郭采洁 杨迪 魏巍 佟晨洁 胡彦斌 任静 孙怡 章贺 Weijia Li 倪萍 郭柯宇 王秋雨 付笛声 黄执中 大王 千喆 沈奕斐 朱雅琼
陈冲 王刚 蔡明 许文姗 牛犇 大张伟 张铁林 张凯丽 刘宇宁 于晓光 沈凌 瞿颖 韩磊 倪萍 赵忠祥 蔡澜 王侃 董思成
倪萍 丁程鑫
张晨光 范明 倪萍 黄子弘凡 朱星杰
李菁 古天乐 惠英红 樊少皇 林鹏 徐忠信 刘亦菲 冯克安 徐锦江 贺勋 巩新亮 余少群 周彦岑 王丹怡栗
邹兆龙 惠英红 黄又南 元华 元秋 惠天赐 余少群 肖剑 白静
胡歌 惠英红 王敏奕 薛凯琪 岑珈其 陈家乐 刘浩龙 容祖儿 冼色丽 林欣彤 苏永康 禤天扬
惠英红 林雪 李灿森 黎姿 龙方 赵文卓 黄秋生 欧锦棠 麦德罗 李菲 郑佩佩 刘家荣 惠天赐 裘德·普瓦耶 李幸芷 麦景婷
毛不易 李雪琴 元宝
腾格尔 扎西顿珠 毛不易
大张伟 张靓颖 毛不易 薛之谦 张亚东 宋宇宁
虞书欣 李一桐 许佳琪 张雨绮 杨千嬅 孟佳 秦岚 杨丞琳 林志炫 胡彦斌 周笔畅 符龙飞 李斯丹妮 吉克隽逸 龚琳娜 言承旭 宋妍霏 刘雨昕 蔡程昱 安崎 金玟岐 李承铉 井胧
陈赫 袁弘 娄艺潇 邓家佳 孙艺洲 李佳航 李金铭 刘天佐 赵志伟 张双利 徐磊 韦正 汪远 朱桢 于立 榕榕 罗姝涵 许和琪 刘雨昕 张希雅 孔雪儿 关凯元 张悠然 周煊 丧钟大师 老驴 张天馨 刘宇馨 陈旭明 王思博 赵子豪 杨朕 郝宇 徐梦洁 常钰 韩丹 严丰 郭林钧
刘维 周澄奥 翟潇闻 刘雨昕 陆思恒 王濛 姚琛 伯远 周洋
王俊凯 陈瑶 易烊千玺 万茜 张晓龙 宋轶 关晓彤 魏大勋 张杰 李一桐 周也 宋祖儿 金晨 俞灏明 张傲月 毛不易 赵丽颖 陈伟霆 吴磊 檀健次 邢昭林 乔欣 刘雨昕 佟梦实 白宇帆 王诗玥 柳鑫宇 高亭宇
萧敬腾 周杰伦 谢霆锋 陈建州 林俊杰 邱凯伟 郎朗 宋健彰 杜国璋 陈冠霖 西里尔·高山 蔡威泽 方阿德
萧敬腾 华少 潘玮柏 姜京佐 林慧 赵小棠 吴瑶 陈丽 边丽 秦瑜
刘昊然 王迅 宋洋 张钧甯 梁静 萧敬腾 魏千翔 马千壹 陈意涵 瞿澳晖 金士杰 徐娇 阚清子 叶青 陈柏融 任贤齐 吴昕 海清 方家翊 黄磊 恬妞 朱颜曼滋 何炅 谢承颖 孙阳 赵又廷 姚安濂 杨谨华 周帅 马苏 应采儿 蒋雪鸣 林志玲 修杰楷 戚薇 胡冰卿 隋咏良 徐开骋 叶恺文 俞馨妍 李姝 蔡丰泽
王冰冰
吴浩 丁莹莹 慕北 江瑞 张英 李晓宝 唐玉 张鑫磊 王冰冰 李浩楠 周磊
任鲁豫 欧阳应霁 马凡舒 王冰冰
巩俐 黄景瑜 李光洁 陈凯歌 陈晓 屈楚萧 马思纯 陈飞宇 鞠婧祎 康辉 黄晓明 武大靖 徐帆 白举纲 霍尊 许魏洲 于朦胧 熊梓淇 王菊 费启鸣 王子异 金一南 宋玺
成龙 胡歌 刘涛 刘仪伟 沈腾 王子文 魏翔 王源 杨紫 王俊凯 潘斌龙 易烊千玺 李军 刘洋 张艺兴 蔡卓妍 王凯 关晓彤 王嘉 井柏然 蔡明 李想 罗兰 吴哲晗 潘长江 张杰 曹可凡 蒋芸 景海鹏 陈冬 朱迅 尼格买提·热合曼 康辉 孙涛 宋宁 廖昌永 李谷一 郭金杰 张也 白鸽 汤非 金婷婷 张英席 韩雪 高晓攀 徐晗 大张伟 林俊杰 谭维维 陈琳 林永健 邓紫棋 关牧村 姜昆 阎维文 殷秀梅 平安 李玟 刘玥霏 赵千惠 张信哲 邹市明 黄豆豆 赵韩倩 许逸 许杨玉琢 徐子轩 徐真 徐伊人 谢妮 吴
王姬 成龙 吴京 黄渤 王源 佟丽娅 杨紫 王俊凯 贾玲 李易峰 贾冰 杨洋 许君聪 郑恺 萧敬腾 周杰伦 秦海璐 沙溢 易烊千玺 张国立 陈晓 张艺兴 钟汉良 张碧晨 王凯 蔡明 潘长江 白凯南 沙俊伯 胡可 景甜 李琦 王菲 任鲁豫 朱迅 李思思 尼格买提·热合曼 康辉 孙涛 杨少华 李谷一 郭金杰 张也 贾旭明 汤非 金婷婷 张英席 张立 张小斐 黄晓明 张晨光 江疏影 那英 谭维维 林永健 张傲月 李诚儒 王丽云 阎维文 扎西顿珠 平安 林志炫 郑凯 容祖儿 迪玛希·库达依别列根 刘玥霏 大兵 杜
任鲁豫 康辉 李梓萌 李思思 尼格买提
于荣光 秋瓷炫 朱晓渔 于晓光 宋运成 岳跃利 郭金 陈龙 高一玮 刘冠霖 刘涛 高大伟 吕易珊 宋懿洁 褚丰铭 张艺骞 王砚辉 王海祥 兰昊宇 王志远 叶晟彤 李昌元 苏倩薇 李梓萌 施宁 王益洲 韩睿恒 李伟平 王力平 杨雪儿 洪昌 李红梅 李绍勇 朱翔 郭冰轩
于荣光 归亚蕾 吕中 潘虹 高明 高亮 于小彤 杨雨婷 谢韵虹 鲍起静 郭金 苏瑾 朱晓渔 孙玮 穆麒同 苏倩薇 杜雨露 李梓萌 刘洁 施宁
秋瓷炫 林更新 高一玮 胡海锋 苏倩薇 宣璐 宋运成 孙玮 于荣光 唐国强 赵文瑄 王力可 高明 高亮 周舟 吕易珊 李梓萌 商蓉 刘冠霖 刘涛
陈苏 郏捷 耿晨晨 董浩 鞠萍 何子然 黄炜 王淏 陈怡 霍小雷
董浩 鞠萍 陈怡 耿晨晨 陈苏 王淏 郏捷 何子然 黄炜 霍小雷 王金建 刘洋
陈苏 郏捷 耿晨晨 王淏 刘洋 黄炜 陈怡 何子然 鞠萍
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李现 关晓彤 谭松韵 大张伟 薛之谦 王伟忠 蔡康永
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刘宇 米卡 高卿尘 林墨 周柯宇 刘彰 赞多 力丸 张嘉元 尹浩宇 伯远
周立波
梁静 冯小刚 宋丹丹 管虎 许晴 吴亦凡 陈辰 郭德纲 陆敏雪 孙建弘 曹鹤阳 张霜剑
张晓龙 吴建豪 吴镇宇 姜潮 周晓鸥 王晰 金晨 杜淳 张傲月 张卫健 陈楚生 宋雨琦 迪玛希·库达依别列根 沙宝亮 杨宗纬 尼查坤·抔勒威查固 金星 秦奋 韩宇 那吾克热·玉素甫江 徐志贤 尚九熙 杨和苏 刘也
徐峥 大鹏 韩庚 尹正 张雨绮 陈乔恩 陈坤 蒋欣 吴磊 安以轩
演员：河东勋 朴美善 印乔镇
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演员：李现 关晓彤 谭松韵 大张伟 薛之谦 王伟忠 蔡康永
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